ケイトです。
早漏は由々しき問題ですよね。
早漏は50になろうが80になろうが早漏
という淡い期待を持っているあなた。
あんまり変わらないみたいです。
チンコの硬さは、柔らかくなっていく一方ですがw
オナニーで手の締め付けを強くすると、刺激に強くなって遅漏になる説
これはガチ。なぜなら俺も早漏気味だったけど、強めのオナニーを心がけてから遅漏気味になったから。
ただ女って
という悪魔のような価値観を持っているやつが多いんですよねw
そもそもセックスの平均時間って何分なの？
まとめ上げられた数値によると、日本人男性が挿入から射精までのセックスにかける時間は、もっとも多いのが７~９分、その次に多いのが１~３分、ついで５~７分と続き、その次はなんと１分以下が続いています。
つまり、大多数の日本人男性は、０~９分の間がその持続時間だということですね。
引用元: http://www.so-ro.info/
というわけで、ほとんどの男が10分以内にイッてしまっています。
数人のセフレに聞いてみたんですが
と言っていました。
とのことです。
調査結果でも
と言う結果が。
東邦大学医学部により日本人夫婦を対象に行われた調査では、希望挿入時間は１５分という結果でした。
この男と女のミゾをどう埋めるかってことですね。
亀頭増大をするためにサプリを飲む
シトルリンは亀頭増大サプリとしておなじみですね。
亀頭が先細っていると、セックスの時に相手を気持ちよくさせることも出来ませんし、このサプリはガチですよ。
安いし、俺も飲んでるんで、良かったら飲んでみてください。
セックスの時間配分を意識して、前戯に力を入れる
セックスの時間。
俺は1時間半はかけて前戯をゆっくりやるタイプですが、最低でも全部で1時間はかけたいですよね。
セックスの平均時間は１時間
時間配分は
前戯３０分
挿入１５分
後戯１５分
程度で考えましょう。
5分間、ピストン運動ができればOKと考えよう。
さすがに1分でイッてしまうと
となりますよね。満足させてあげられない。
でも5分なら、イキそうになったら止めて、キスや愛撫をすればいいわけです。
相手が体力の少ない女の子の場合、5分くらい腰を振っていると
って言ってくる場合もw
愛撫の時間を長くすることで、挿入時間が短くてもなんとかなる件
俺も10分以内に終わってると思うんですが、愛撫を長めに行うので満足度が高い模様です。
と言われることが多いのですが、どう考えてもこのビデオのおかげです。
ピストン運動をゆっくり行う
ゆっくり挿入をして、ゆっくりピストンすれば行く時間は遅くなります。
激しいピストン運動は十分に濡れていないとお互いの性器を傷つけてしまいます。
とりあえずゆっくりピストンを心がけるのは、早漏に効果的ですし、相手のことも思いやれますね。
イキそうになったら、アナルを締める
うんこが漏れそうになった時、アナルを締めたことがあると思います。
それと同じ感覚で、イキそうになったらアナルを締めてみましょう。
腰を振りながらでも、精子が出てくることを防げます。
イキそうになってきたら両足の親指を曲げる
足の指をピーンと伸ばすと、イキやすくなります。その習性を活かして、逆をやるパターン。
イキそうになったら息をする。早漏対策の呼吸法とは？
呼吸っていうのは、あんまり意識されてないんですけどものすごく大事なものなんですよね。
丹田呼吸法
・手のひらを丹田に軽く当て、下腹部を意識的に軽く凹ませながら、残っている息をすべて吐ききります。
・すべての息を吐ききったら、下腹部の力をフッとゆるめながら自然に息を吸います。
・息が十分に吸えたら、また息を吐きながら軽く下腹部を凹ませ、丹田を意識しながらゆっくりと時間をかけて息を吐ききります。
・息を吐ききったら力をゆるめ、自然に息を吸っていきます。丹田を意識しながら呼吸を何度か続けます。
会陰呼吸法
会陰はアナルとチンコの間にあります。
・会陰で呼吸をするイメージで息を吸います。 エネルギーが会陰に溜まっていく意識をします。
・会陰にエネルギーを送りこんだら、 会陰から息が出ていくとイメージしながらゆっくりと息を吐きます。
仙骨呼吸法
・お尻の穴から吸った酸素が、仙骨に溜まっていく感覚で息を吸います
・仙骨にエネルギーが満たされたら、 お尻の穴から息を吐くようにゆっくりと息を吐いていきます。
早漏を防ぐためのまとめ
・前戯を長く
・ピストンは基本ゆっくり
・イキそうになったら、アナルと足を意識
・呼吸法で心を安定させる
この四点を心がけて、早漏を克服していきましょう。
